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「ピラティス　正しい呼吸と姿勢で無理なく体を動かす」

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本日のおやつレク

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夜空に星を

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願いの短冊

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お食事会

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「自宅でできる　簡単健康チェックと簡単エクササイズ」

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花壇の植え替え

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鯉のぼりを使って

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